| Kochrezept / Rezept Gegrillte Lachskoteletts |
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Küchentipp: Überreife Bananen !
Zerdrücken Sie überreife Bananen zu einem Brei und geben etwas Zitronensaft dazu. Frieren sie den Bananenbrei ein. Sie können ihn später gut für Nachspeisen oder Speiseeis verwenden.
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 4 Lachskoteletts; a 200g |
| 1 El. Zitronensaft |
| 2 El. Oel |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| - - frau aktuell 13.04.97 erfasst von I.Benerts |
| Zubereitung des Kochrezept Gegrillte Lachskoteletts: |
Rezept - Gegrillte Lachskoteletts
Lachskoteletts waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft betraeufeln.
Grillpfanne erhitzen. Koteletts etwas abtupfen, mit Oel bestreichen. Auf dem
Grill von jeder Seite 5 Minuten grillen, salzen und pfeffern.
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