Rezept Gefuelltes Dip Broetchen

 
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Gefuelltes Dip-Broetchen

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Kennwort: HANDY rezept 17275
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Küchentipp: Reis im Bett !
Reis im Bett Kochen Sie Reis nur 8-10 Minuten und wickeln dann den Topf dick in Zeitungspapier ein. Evtl. noch eine Wolldecke herumwickeln und den Reistopf zum Ausgaren ins Bett unter die Bettdecke stellen. Diese Methode ist auch zum Warmhalten für mehrere Stunden geeignet.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Schrotbroetchen
1 Tl. Butter oder Margarine
1  rote Paprikaschote
1/2 Tl. mildes Paprikapulver
75 g Huettenkaese
Zubereitung des Kochrezept Gefuelltes Dip-Broetchen:

Rezept - Gefuelltes Dip-Broetchen
Vom Broetchen einen kleinen Deckel abschneiden, Krumen herausheben. Broetchen innen mit Fett ausstreichen. Paprika waschen, halbieren und putzen. Die eine Haelfte in lange Streifen schneiden, die zweite Haelfte klein schneiden. Brotkrumen und kleingeschnittene Paprika mit dem Puerierstab fein puerieren, Paprikapulver und Huettenkaese unterziehen und die Mischung in das Broetchen fuellen. Mit den Paprikastreifen essen. (Ca. 280 kcal bzw. 1180 kJ) Tip: Diesen Snack kann man vielseitig abwandeln. Probieren Sie's einmal mit Gurke, Radieschen, oder Tomate. Zum "suessen" Nachmittag schmeckt er mit etwas Honig und Beeren, Trauben, Birne oder Trockenobst. * Quelle: Eltern-Zeitschrift 10/86 gepostet von Eva-Dorothea Bilgic Stichworte: Schwangere, Stillende, Zwischenmahlzeit, P1

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