| Kochrezept / Rezept Gefuelltes Brot - Alo Parata |
|
| Rezept Hits: 12046 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Sautieren !
Kleine, flache Fleisch-, Fisch oder Geflügelstücke in einer flachen Pfanne kurz in heißer Butter braten. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 450 g Kartoffeln, gekocht und zerstampft |
| 1 klein. Zwiebel, fein gehackt |
| 2 Gruene Chilischoten, gehackt |
| 1 El. Korianderblaetter, gehackt |
| 3/4 Tl. Salz |
| 3/4 Tl. Geroestete Kreuzkuemmelsamen |
| 325 g Mehl |
| 1/2 Tl. Salz |
| 4 El. Oel |
| 175 ml heisses Wasser |
| - - Ghee zum Braten |
| Zubereitung des Kochrezept Gefuelltes Brot - Alo Parata: |
Rezept - Gefuelltes Brot - Alo Parata
Fuer die Fuellung alle Zutaten vermengen und beiseite stellen. Fuer den
Teig Mehl und Salz in eine Schuessel geben und das Oel einruehren. Das
Wasser dazugiessen, bis ein fester Teig entsteht. 10 Minuten kneten,
bis er geschmeidig ist, dann in 20 Kugeln teilen. 2 Kugeln ausrollen,
10 cm im Durchmesser. Auf einen der Fladen etwa 1/2 Ts Fuellung geben
und verteilen. Den 2. Fladen darauflegen und die Raender mit Wasser
festdruecken. Jetzt auf 18 cm Durchmesser ausrollen. Darauf achten,
dass die Fuellung nicht heraustritt. Alle Paratas so zubereiten. Eine
Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Ein gefuelltes Brot hineinlegen
und etwa 1 Minute backen, bis sich braune Punkte zeigen, wenden und
von der anderen Seite backen. 2 Ts Ghee dazugeben und das Brot 2-3
Minuten goldbraun werden lassen. Wenden und die andere Seite braeunen.
Wenn noetig noch mehr Ghee in die Pfanne geben. Nach und nach alle
Paratas backen und warm servieren.
* Quelle: Vegetarisches aus Indien ausprobiert und adaptiert
von Diana Drossel
** Gepostet von Diana Drossel
Stichworte: Backen, Brot, Indien, P4
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Bioäpfel haben viel Biss und innere Werte
Die Deutschen lieben keine Obstart so sehr wie den Apfel. Der jährliche Pro-Kopf-Verbrauch an Frischäpfeln liegt laut baden-württembergischem Landwirtschaftsministerium bei etwas über 17 Kilogramm. | | Thema 6012 mal gelesen | 20.03.2007 | weiter lesen |  | Schlank Schminken - Fettverbrennung mit einem Lippenstift ?
Neuer Lippenstift soll beim Abnehmen helfen. Pünktlich zur Freibadsaison erscheint der Lipgloss als glänzender Gehilfe gegen den Speck. Schon im Jahr 2007 führte Douglas einen minzigen Lippenstift ein, der den Hunger dämpft. | | Thema 6126 mal gelesen | 12.06.2008 | weiter lesen |  | Leinöl, Kaltgepresst und Bioqualität rund um Gesund
Der Lein (Linum usitatissimum) liefert seit Jahrtausenden nicht nur Fasern - den Flachs -, sondern auch kleine braune essbare Samen, aus denen ein dunkelgoldenes, dicklich fließendes Öl gepresst wird: das an Omega-Fettsäuren reiche Leinöl. | | Thema 16596 mal gelesen | 02.12.2007 | weiter lesen | |
|
|