| Kochrezept / Rezept Gefluegel-Reis-Tomaten-Topf aus Gefluegelresten |
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Küchentipp: Kartoffel !
unterstützend beim Kampf gegen nierensteinen,krampflösend, harntreibend,entschlackt und schützt die Schleimhäute |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| - - Haehnchenbrueste oder Entenfleisch |
| 1 Suppenbund; kleingeschnitten |
| 1 Gemuesezwiebel |
| 4 Knoblauchzehen; kleingehackt |
| 1 Bd. Petersilie |
| 400 g Basmati- oder Langkornreis |
| 1/4 l Bruehe |
| 5 Dosentomaten; das Fleisch davon Salz und Pfeffer |
| - - Curry oder Cayennepfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Gefluegel-Reis-Tomaten-Topf aus Gefluegelresten: |
Rezept - Gefluegel-Reis-Tomaten-Topf aus Gefluegelresten
Haehnchen-, Puten- oder Entenfleisch in mundgerechte Stuecke
schneiden. Reis kochen, kleingehackte Knoblauchzehen mit Fleisch und
Suppenbund in Olivenoel anduensten. Reis beigeben, Tomatenfleisch und
etwas Bruehe. Alles kurz aufkoecheln lassen, mit Petersilie bestreuen
und servieren. Mit Salz und Pfeffer wuerzen, wer moechte, nimmt noch
etwas Curry oder Cayennepfeffer dazu.
* Quelle: Nordtext 24.12.94 Erfasst: Ulli Fetzer
2:246/1401.62
** Gepostet von Ulli Fetzer
Date: Sat, 24 Dec 1994
Stichworte: Gefluegel, Reis, P1
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