Rezept Gaeissfleisch und Haerdepfel (*) (Uri)

 
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Gaeissfleisch und Haerdepfel (*) (Uri)

Kategorie - Suppe, Eintopf, Ziege, Kartoffel, Schweiz Rezepte Kochrezepte Kochen
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Küchentipp: Kartoffeln sind Gesund und Nahrhaft !
Die tollen Knollen enthalten hochwertiges Eiweiß, Kalium, Magnesium, Vitamin C und B-Vitamine, wenig Natrium und kaum Fett. Wer seine Kartoffeln schält, muss Verlust an Mineralstoffen und Spurenelementen hinnehmen, denn die Schale schützt die in der Kartoffel sitzenden wertvollen Stoffe. In 100 g Kartoffeln stecken 284 KJ / 68 kcal.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
600 g Ziegenfleisch oder Schaffleisch
500 g Kartoffeln
200 g Lauch
500 g Zwiebeln; geschnetzelt
1  Knoblauchzehe; gehackt
- - Schnittlauch
- - Kaese; gerieben
- - Salz
- - Pfeffer
- - von Emil Stadler Erfasst von Rene Gagnaux
Zubereitung des Kochrezept Gaeissfleisch und Haerdepfel (*) (Uri):

Rezept - Gaeissfleisch und Haerdepfel (*) (Uri)
(*) Ziegenfleisch mit Kartoffeln Ziegen- oder Schaffleisch wird in feine Streifen geschnitten, so als ob man Geschnetzeltes zubereiten wollte. Die Zwiebeln, der Knoblauch sowie der feingeschnittene Lauch werden in wenig Butter glasig geduenstet. Dann gibt man die Fleischstreifen hinzu, daempft sie mit dem Gemuese, loescht mit Wasser ab und wuerzt sie mit wenig Salz und Pfeffer. Bevor das Fleisch gar ist, fuegt man die in feine Scheiben geschnittenen Kartoffeln bei und giesst, wenn noetig, noch etwas Wasser nach, so dass alles knapp von der Fluessigkeit ueberdeckt ist. Die Kartoffeln duerfen ganz leicht verkochen, damit das Gericht nicht allzu fluessig wird. Das Eintopfgericht wird mit feingeschnittenem Schnittlauch und geriebenem Kaese ueberstreut. Uebrigens: Ziegen- und Schaffleisch wird zur Haltbarmachung auch gesalzen und geraeuchert. Diese koestlichen Fleischstuecke, gekocht und mit Sauerkraut oder Raeben aufgetischt, erfreuen heute leider fast nur noch die Ziegen- und Schafhalter, denn in den Auslagen der Metzgereien sucht man sie vergebens. :Fingerprint: 21387904,101318710,Ambrosia

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