Rezept Fruechtemuesli

 
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Fruechtemuesli

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Küchentipp: Rotkohl - Blaukraut !
Rotkohl behält beim Kochen seine Farbe, wenn Sie einen Esslöffel Essig dazugießen. Oder kochen Sie einige Stückchen saurer Äpfel mit.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
1  Apfel
1  Banane
1  Birne
6  Kurpflaumen
1  Orange
1  Mango
1  Joghurt
6 El. Weizenkeime
6 El. Weizenkleie
3 El. Bierhefe
1 El. Weizenkeimoel
1 El. Lecitin
Zubereitung des Kochrezept Fruechtemuesli:

Rezept - Fruechtemuesli
Zutaten in Mixer, zerkleinern, essen ! Tierisch gesund und schmeckt auch noch gut. 16.04.1994 pz. ** From: Peter_Zoll@p9.f1502.n244.z2.schiele-ct.de Date: Sun, 17 Apr 1994 Newsgroups: fido.ger.kochen Stichworte: P4, Fido, Muesli, Fruechte, Fruehstueck, Vollwert

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