Rezept Folien Makrele

 
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Folien-Makrele

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Kennwort: HANDY rezept 21100
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Küchentipp: Pudding macht den Kuchen gel !
Hefekuchen bekommt eine schöne Farbe, wenn man dem Mehl etwas Vanillepuddingpulver zufügt. Das ist billiger als Safran und schmeckt auch gut.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
4  Makrelen, kuechenfertig
1 El. Butter
4  Zwiebeln
1 Bd. Petersilie, gehackt
1 Tl. Majoran
2  Knoblauchzehen
- - Salz
- - Weisser Pfeffer, gemahlen
- - Etwas Worcestersauce
1 El. Zitronensaft
4  Alufolienstuecke
- - Oel
Zubereitung des Kochrezept Folien-Makrele:

Rezept - Folien-Makrele
Die Makrelen unter fliessend kaltem Wasser abwaschen und mit Kuechenpapier trockentupfen. Zwiebeln in Wuerfel schneiden. Die Butter zerlassen. Zwiebelwuerfel darin glasig duensten. Petersilie, Majoran und Knoblauch (auf Salz zerdrueckt) einruehren. Die Fische innen salzen, pfeffern, mit Worcestersauce und Zitronensaft betraeufeln. Die Zwiebel-Kraeuter-Masse in die Makrelen fuellen und die Fische auf beiden Seiten dreimal schraeg einschneiden bis zur Hauptgraete. Jede Makrele locker in oelbestrichene Alufolie wickeln, auf den heissen Grill legen und von jeder Seite etwa 12 - 15 Minuten grillen. Die Makrele in der Folie servieren. Quelle: Kalenderblatt August 1996 erfasst: Sabine Engelhardt, 10. Oktober 1996 Stichworte: Fisch, Kraeuter, Grill, P4

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