Rezept Fladenbrot Pizza

 
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Fladenbrot Pizza

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Kennwort: HANDY rezept 15523
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Küchentipp: Anistee !
Gegen Blähungen, Magenbeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Durchblutungsstörungen, Übergewicht

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Informationen zum Rezept:

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Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Fladenbrot; rund
1  Pk. Saure Sahne; 10% 150g
1  Knoblauchzehe
300 g Blattspinat; TK
3  Tomaten; mittelgross
1  Gemuesezwiebel
125 g Mozarellakaese
10  Walnusskernehaelften
- - Salz
- - frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung des Kochrezept Fladenbrot Pizza:

Rezept - Fladenbrot Pizza
Backofen auf 200Grad GradC vorheizen. Fladenbrot waagrecht durchschneiden (eine Haelfte anderweitig verwenden) Saure Sahne, Salz und zerdrueckte Knoblauchzehe verruehren und die Brothaelfte damit bestreichen. Aufgetauten Spinat darauf verteilen. Tomaten in Scheiben schneiden und auf den Spinat legen. Alles mit Salz und Pfeffer wuerzen. Die Zwiebel in Wuerfel schneiden und darueber streuen. Mit halbierten Walnuessen und Mozarellascheiben belegen. Den Fladen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im Backofen etwa zehn Minuten backen, bis der Kaese geschmolzen ist. Pro Person ca. 870 Kalorien, 24g Fett .(Fuer 2 Portionen gerechnet) Zubereitungszeit 20 Minuten * Quelle: Brigitte Extraheft 11/95 Erfasst von Ilka Spiess Stichworte: Pizza, Pikant, Schnell, P1

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