|
|
| Kochrezept / Rezept Fischtopf mit gruener Sosse |
|
| Rezept Hits: 3783 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Nur frische Austern und Muscheln !
Bei Austern und Muscheln sollten Sie vorsichtig sein, und nur garantiert frische verwenden. Prüfen sie, ob die Schalen ganz fest verschlossen sind, denn dann sind sie frisch. Die Schalen, die schon geöffnet sind, unbedingt wegwerfen. Sind die Muscheln gekocht, sind die guten geöffnet und schlechten geschlossen und müssen somit weggeworfen werden. Vor dem Verzehr waschen Sie Austern sehr gründlich mehrmals mit kaltem Wasser und legen sie in einer Plastiktüte ca. eine Stunde ins Gefrierfach. Danach lassen sie sich ganz einfach öffnen. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 1 Zwiebel | | 3 Knoblauchzehen | | 3 Tomaten | | 1 kg Kartoffeln | | 2 rote Paprika | | 1 Zucchini | | 1 1/5 kg Kabeljau; o. Heilbutt/Brasse | | 1/2 Zitrone | | - - Meersalz | | 1 Bd. Koriander | | 1/2 Bd. Petersilie; frisch | | 3 El. Olivenoel | | - - Pfeffer | | 1/2 Tl. Safranfaeden | | 1/2 Tl. Paprikapulver; mild | | - - Weissbrot | | - - Minze | | 1 l Wasser (1) | | - - 05.04.97 erfasst von I.Benerts |
| Zubereitung des Kochrezept Fischtopf mit gruener Sosse: |
Rezept - Fischtopf mit gruener Sosse
Zwiebel und Knoblauch hacken, Tomaten und Kartoffeln vierteln. Paprika in
Streifen, Zucchini in Scheiben schneiden. Den Fisch in Scheiben schneiden,
mit Zitronensaft betraeufeln und Salzen. Kraeuter klein hacken.
Zwiebeln in Oel duensten. Knoblauch und Tomaten nach 5 Minuten hinzufuegen und
weitere 5 Minuten duensten, wuerzen. Wasser (1) angiessen, die Kartoffeln
hineingeben und 20 Minuten koecheln lassen.
Etwa 10 Minuten vor Ende der Garzeit den Fisch, die Paprika, die Zucchini
und die Haelfte der Kraeuter hinzufuegen. Mit Kraeutern bestreut servieren.
Weissbrot in die Suppentassen legen, Bruehe daruebergiessen, mit gehackter
Minze
bestreuen.
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
|
|
|
|
|