| Kochrezept / Rezept Fischtopf mit Gemuese (einfach) |
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Küchentipp: Zahnstocher-Test für Avocados !
Stechen Sie am Stielende mit einem Zahnstocher hinein, wenn Sie testen wollen, ob die Frucht reif ist. Avocados sind dann reif, wenn sich der Zahnstocher leicht reinstechen und auch leicht wieder herausziehen lässt. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 750 g Seelachs |
| 750 g Kartoffeln |
| 6 Tomaten |
| 2 Zwiebeln |
| 2 Paprikaschoten Salz und Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Fischtopf mit Gemuese (einfach): |
Rezept - Fischtopf mit Gemuese (einfach)
Seelachs in Wuerfel schneiden, Kartoffeln in feine Scheiben schneiden,
Tomaten (zuerst Haut abziehen) und Zwiebeln achteln, Paprika in feine
Streifen schneiden. Alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer wuerzen.
Bei 200 GradC (Heissluft) oder 220 GradC (konventionell) ca. 45 Min. garen.
* Quelle: Gepostet: Walter H. Waelde 2:2480/701.14 2.09.94
Erfasser:
Stichworte: Fisch, Salzwasser, Seelachs, Kartoffel, Tomate,
P1
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