|
|
| Kochrezept / Rezept Fischstaebchen-Pfanne in pikanter Sosse |
|
| Rezept Hits: 10965 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Zwiebel !
gut für die Haut, desinfizierend, senkt zu hohen Blutzucker, wirkt gegen Aterienverkalkung
Grundsätzlich sollte das Gemüse am besten aus Biologischen- Anbau stammen |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 15 Fischstaebchen | | 25 g Margarine | | 250 Pfirsichhaelften | | 1 Zwiebel | | 1 Knoblauchzehe | | 3 El. Oel | | 200 ml Tomatenketchup | | 1 El. geh. Petersilie | | - - Oregano |
| Zubereitung des Kochrezept Fischstaebchen-Pfanne in pikanter Sosse: |
Rezept - Fischstaebchen-Pfanne in pikanter Sosse
Fischstaebchen in 3 cm lange Stuecke schneiden und in einer Pfanne
unter wenden, braten.
Pfirsichhaelften grob wuerfeln, zu dem Fisch geben, etwa 5 Minuten
mitbraten lassen.
Fuer die Sosse Zwiebel und Knoblauch fein wuerfeln, im Oel duensten,
Ketchup zugeben, Petersilie unter die Sosse ruehren und mit Oregano
abschmecken.
** Erfasst und gepostet von Karin Schmidt (2:2456/440.25)
vom 01.06.1994
Stichworte: Fischstaebchen, Kinderkost
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Schlank Schminken - Fettverbrennung mit einem Lippenstift ?
Neuer Lippenstift soll beim Abnehmen helfen. Pünktlich zur Freibadsaison erscheint der Lipgloss als glänzender Gehilfe gegen den Speck. Schon im Jahr 2007 führte Douglas einen minzigen Lippenstift ein, der den Hunger dämpft. | | Thema 3793 mal gelesen | 12.06.2008 | weiter lesen |  | Espressomaschinen Kaffeegenuss auf besondere Art
Klein, stark und schwarz, mit einer schönen Crema versehen und frisch aufgebrüht – so lieben wir den Espresso. Deshalb wollen auch immer mehr Menschen zuhause nicht auf diesen Genuss verzichten und kaufen sich eine Espresso-Maschine. | | Thema 5635 mal gelesen | 27.02.2007 | weiter lesen |  | Eisen: Ein kraftvolles Spurenelement
Eisen (Ferrum) ist ein essentielles Spurenelement und für den menschlichen Körper unverzichtbar. Ob Sauerstofftransport, Zellatmung oder Blutbildung – ohne Eisen geht hier nichts. | | Thema 1379 mal gelesen | 27.03.2010 | weiter lesen | |
|
|
|
|
|