Rezept Fischspiess

 
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Fischspiess

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Kennwort: HANDY rezept 28198
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Küchentipp: Avocados !
Als Vorbeugung gegen Darminfektionen, gegen Haarausfall und Hautunreinheiten

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
- - Lachsfilet
- - Fruehlingszwiebel
- - Frische Ananas
- - Zucchini
- - Cayennepfeffer
Zubereitung des Kochrezept Fischspiess:

Rezept - Fischspiess
Eventuell Haut vom Lachs entfernen, nach Graeten absuchen und in grosse, aber dennoch mundgerechte Stuecke schneiden. Ananas vierteln, Mittelstrunk herausschneiden, Schale entfernen und wuerfeln. Fruehlingszwiebel in mundgerechte Stuecke schneiden. Von der Zucchini den Bluetenansatz entfernen, waschen und zerteilen. Alles aufspiessen und mit Salz und Cayennepfeffer wuerzen. :Fingerprint: 21572383,1131085919,Ambrosia

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