Rezept Fettfreier, vegetarischer Gemuesetopf

 
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Fettfreier, vegetarischer Gemuesetopf

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Kennwort: HANDY rezept 18054
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Küchentipp: Aubergine !
Auberginen hemmen die Entzündungen,kurbeln die Verdauung an und stillen Husten.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
100 g Zwiebelscheiben
100 g Lauchstreifen
100 g Karottenscheiben
100 g Sellerieknollenscheiben
100 g Tomatenscheiben ohne Haut
100 g rote Paprikaschotenstreifen
100 g gruene Paprikaschotenstreifen
- - Salz
2 El. gekoernter Suppenwuerze
Zubereitung des Kochrezept Fettfreier, vegetarischer Gemuesetopf:

Rezept - Fettfreier, vegetarischer Gemuesetopf
Das Gemuese mischen, wenig salzen und mit gekoernter Suppenwuerze bestreuen. Die Tonform innen mit Oel bestreichen und das Gemuese einfuellen. Garzeit ca. 60 min. bei 250GradC. ** Gepostet von: Catrin Eger Stichworte: Roemertopf, P4, Fettfrei, Vegetarisch, Gemuese

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