Rezept Erdbeer Orangen Zauberei

 
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Erdbeer-Orangen-Zauberei

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Küchentipp: Lindenblütentee !
Gegen Erkältungen, krampf- Leibschmerzen, Grippeinfekte

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
200 g Erdbeeren
2  Orangen; Saft
1 Dos. Kefir
2 El. Honig
1 El. Zitronensaft
8  Kugeln Vanilleeis
4  Erdbeeren, ganz
Zubereitung des Kochrezept Erdbeer-Orangen-Zauberei:

Rezept - Erdbeer-Orangen-Zauberei
Erdbeeren waschen, putzen und grob zerpfluecken. Orangen auspressen, Saft zusammen mit dem Erdbeermus in den Mixer geben und puerieren. Kefir, Honig und Zitronensaft zufuegen und alles kraeftig durchmixen. Vanilleeis in vier hohe Glaeser fuellen, mit Erdbeershake auffuellen und jeweils mit einer gewaschenen Erdbeere garnieren. :Pro Person ca. : 258 kcal :Pro Person ca. : 1077 kJoule :Eiweiss : 7 Gramm :Fett : 4 Gramm :Kohlenhydrate : 44 Gramm * Quelle: Spar Haushaltsjournal gepostet von Joerg Weinkauf Stichworte: Fruechte, Milchprod., Eis, Getraenk, Alkoholfrei, P4

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