Rezept Erdbeer Joghurt Shake

 
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Erdbeer-Joghurt-Shake

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Kennwort: HANDY rezept 14950
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Küchentipp: Tomaten haben weniger Kalorien !
Tomatensaft hat nicht nur weniger Kalorien als Apfel- oder Orangensaft, er zügelt auch noch zusätzlich Ihren Appetit. Trinken Sie ihn also vor dem Essen.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
150 g Erdbeeren
150 ml Milch
100 g Joghurt; (Natur!)
2  Spur Vanille
Zubereitung des Kochrezept Erdbeer-Joghurt-Shake:

Rezept - Erdbeer-Joghurt-Shake
Die Erdbeeren in den Mixer geben, mit ein wenig Milch puerieren. Dann die restlichen Zutaten zufuegen und kurz alles zusammen puerieren. In ein schoenes Glas giessen, den Glasrand mit einer Erdbeere dekorieren und geniessen! Variation: Pro Glas 1 Kugel Vanilleeis zugeben. ** Gepostet von Barbara Furthmueller Date: Tue, 04 Apr 1995 Stichworte: Getraenke, Milch, Obst, P1

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