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| Kochrezept / Rezept Erbsensalat mit Krabben |
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| Rezept Hits: 2976 |
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Küchentipp: Keine grünen Kartoffeln
!
Sie Sollten immer nur ausgereift Kartoffeln essen. Sind die Kartoffeln noch grün, wurden
sie meist falsch gelagert. Kartoffeln müssen
dunkel lagern. In den grünen Kartoffeln, ebenso wie in der grünen Schale und in den Keimen ist das stark giftige Solanin enthalten. Auch wenn sie nur leicht grünlich sind, sparen Sie nicht am falschen Fleck, und werfen
die Kartoffeln in den Müll.
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| Start | Datum | Titel & Details |
| 17:30:00 |
02.06.2012 |
 Tim Mälzer kocht! |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 1 mittl. Eier | | 200 g frische Erbsen | | 100 g Krabbenfleisch möglichst Nordseekrabben, frisch gepult ) | | 1 klein. Tomate | | 1 Bd. gemischte Kräuter ( Dill, Schnittlauch, Petersilie, | | - - Pimpinelle, Borretsch, Zitronenmelisse und Kerbel ) | | 100 g Crème fraîche | | 100 g Magermilchjoghurt | | 1 El. Zitronensaft | | 1 Tl. scharfer Senf | | 2 Baguettebrötchen | | 2 El. Chiliöl | | - - Salz | | - - Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Erbsensalat mit Krabben: |
Rezept - Erbsensalat mit Krabben
Die Eier 8 bis 10 Minuten kochen. Kalt abschrecken, pellen und hacken oder
mit dem Eischneider würfeln. Die Erbsen in reichlich Wasser ca 2 Minuten
sprudelnd kochen. Abgießen und abtropfen lassen. Den Backofen auf 250 Grad
vorheizen.
Krabbenfleisch auf einem Sieb kurz kalt abspülen, gut abtropfen lassen und
mit Küchenkrepp trockentupfen. Die Tomate waschen und würfeln. Kräuter
waschen, trockenschütteln und fein hacken.
Crème fraîche mit Joghurt, Zitronensaft und Senf verrühren. Eier- und
Tomatenwürfel, Erbsen, Krabben und Kräuter untermischen, mit Salz und
Pfeffer abschmecken.
Die Brötchen halbieren, etwas weiche Krume herausholen, sodass man die
Hälften gut füllen kann. Brötchenhälften nebeneinander auf ein Backblech
legen, in den heißen Ofen schieben und etwa 5 Minuten backen, bis sie
knusprig sind.
Herausnehmen, mit Chiliöl beträufeln, mit dem Salat füllen und sofort
servieren.
****************
Quelle: ???
Erfasst:H.-J.Strauch
Stichworte: Salat, Krabben, Erbsen
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