Rezept Eingelegtes Pfeffersteak

 
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Eingelegtes Pfeffersteak

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Kennwort: HANDY rezept 990
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Küchentipp: Avocados !
Als Vorbeugung gegen Darminfektionen, gegen Haarausfall und Hautunreinheiten

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
600  bis 800 g Schweinenacken
- - Rotwein
- - Öl
- - Senf
- - Gartenkräuter
- - Pfeffer
- - Salz
Zubereitung des Kochrezept Eingelegtes Pfeffersteak:

Rezept - Eingelegtes Pfeffersteak
Das Fleisch 48 Stunden in einem Sud aus 1/4 l Rotwein, 1/4 l Öl, 1 El Senf und den gehackten Gartenkräutern einlegen. Das Fleisch mit Küchenpapier abtupfen und in heißem Fett von beiden Seiten kurz braten, mit Salz und Pfefferkörnern würzen. Dazu Röstkartoffeln und Salat.

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