Blumenkohlauflauf
aus der Kategorie Gratins.
Zubereitung des Kochrezept Blumenkohlauflauf:1. Blumenkohlputzen in Röschen zerteilen und 15 min. in Salzwasser legen. Dann gründlich abspülen und in kochendem Salzwasser 15 min. garen. 2. Makkaroni in Stücke brechen und in kochendem Salzwasser mit Öl etwa 12 min. garen. 3. Blumenkohl und Makkaroni abgießen und abtropfen lassen. 4. Kasseler vom Knochen lösen und in 2cm große Würfel schneiden. 5. Eine feuerfeste Form ausfetten und Blumenkohl, Makkaroni und Kasselerwürfel einschichten. 6. Das Fett erhitzen, Mehl darin anschwitzen und unter Rühren die heiße Brühe zugießen. Die Soße kurz aufkochen lassen, dann den gewürfelten Schmelzkäse zufügen und in der Soße schmelzen lassen. 7. Käsesoße mit Salz und einer Prise Muskat abschmecken und über die Blumenkohl-Makkaroni-Mischung geben. 8. Bei 225°C goldbraun backen (15-20 min.).
Informationen zum Rezept:| Menge: | 1 Keine Angabe * |
| Bemerkungen: | * |
| Eiweiss: | 0 * |
| Fett: | 0 * |
| Kohlenhydrate: | 0 * |
| Nährwert: | 0 KJ / 0 Kcal. * |
Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Blumenkohlauflauf:| 1 gross. | Blumenkohl |
| 1/2 l | Wasser |
| - - | Salz |
| 250 g | Makkaroni (oder andere Nudeln) |
| 2 El. | Öl |
| 400 g | mageres Kasseler |
| 30 g | Margarine |
| 3/8 l | Brühe |
| 1 | Ecke (62,5g) Sahne- Schmelzkäse |
| - - | Muskat |
Haushaltstipp: Immer frisches Brot ! Brot – auch selbstgebackenes – lässt sich hervorragend einfrieren. So haben Sie stets einen Vorrat an frischem Brot im Haus. Das gilt auch für Semmeln bzw. Brötchen. |