Schmortopf aus
der Kategorie Gemüsegerichte.
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Zubereitung des Kochrezept Schmortopf: |
Man kann hierbei verschiedene Gemuese kombinieren, z. B. Tomaten,
Gurken, Paprika oder Apfel, Bohnen, Tomaten.
Grundlage sind stets geschmorte Zwiebeln, die Menge richtet sich nach
dem individuellen Geschmack. Die verschiedenen Gemuese werden nach und
noch dazugefuegt, zuerst diejenigen, die am laengsten garen. Sobald
alles gut durchgeschmort ist, wuerzt man vorsichtig, um den feinen
Geschmack der Gemuese nicht zu zerstoeren, und fuegt Kuechenkraeuter
hinzu. Der Schmortopf mit Salzkartoffeln oder Kloessen ist auch ohne
Fleisch ein vollwertiges Gericht.
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Informationen zum Rezept: |
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Menge: |
1 Keine Angabe * |
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Bemerkungen: |
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Eiweiss: |
0 * |
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Fett: |
0 * |
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Kohlenhydrate: |
0 * |
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Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
* 0 Enspricht "Keine
Angaben"
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Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Schmortopf: |
Haushaltstipp: Kartoffeln verarbeiten !
Geschälte, zerkleinerte Kartoffeln nicht an der Luft liegen lassen. Oxydationsvorgänge und sich bildende Melanin-Farbstoffe, die das Verfärben verursachen, zerstören das enthaltende Vitamin C. |
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