Arme Ritter mit Pflaumen
aus der Kategorie Suessspeise, Warm, Diaet, Diabetes, Singles.
Zubereitung des Kochrezept Arme Ritter mit Pflaumen:Ei und Milch verquirlen. Toastscheiben hineinlegen und wenden. Ziehen lassen, bis die Fluessigkeit aufgesogen wurde. Mandelblaettchen un einer trockenen Pfanne goldbraun roesten. Herausnehmen und beiseite stellen. Fett in der Pfanne erhitzen. Brotscheiben darin von jeder Seite 2 bis 3 Minuten goldbraun braten. Mit Mandelblaettchen bestreuen. Mit Pflaumenkompott anrichten. :Pro Person ca. : 420 kcal :Pro Person ca. : 1759 kJoule :Eiweis : 14 Gramm :Fett : 22 Gramm :Kohlenhydrate : 35 Gramm :Broteinheiten : 2.45 :Zubereitungs-Z.: 20 Minuten
Informationen zum Rezept:| Menge: | 1 Portion * |
| Bemerkungen: | * |
| Eiweiss: | 0 * |
| Fett: | 0 * |
| Kohlenhydrate: | 0 * |
| Nährwert: | 0 KJ / 0 Kcal. * |
Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Arme Ritter mit Pflaumen:| 1 | Ei; Gew.-Kl. 4 |
| 60 ml | Milch; 3,5 % Fett |
| 2 Scheib. | Vollkorntoast; a 25g |
| 8 g | Mandelblaettchen |
| 20 g | Butter oder Margarine |
| 65 g | Pflaumenkompott Glas; mit Suessstoff |
| - - | 06.04.97 erfasst von I.Benerts |
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