Nudeln mit Spinat und Parmesan aus
der Kategorie Nudeln.
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Zubereitung des Kochrezept Nudeln mit Spinat und Parmesan: |
1) Spinat gründlich waschen und abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch
fein hacken.
2) Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser 10-12 Minuten garen.
3) Fett erhitzen. Zwiebel und Knoblauch andünsten. Ca. 6 El Wasser
angießen und alles aufkochen. (Tiefgefrorenen Spinat unter öfterem
Rühren auftauen lassen und erhitzen. )
4) Spinat mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Saure Sahne und die
Hälfte Parmesan einrühren. Spinat abschmecken.
5) Nudeln abgießen und mit der Spinatsosse anrichten. Mit restlichen
Parmesan bestreuen.
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Informationen zum Rezept: |
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Menge: |
1 Person * |
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Bemerkungen: |
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Eiweiss: |
0 * |
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Fett: |
0 * |
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Kohlenhydrate: |
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Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
* 0 Enspricht "Keine
Angaben"
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Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Nudeln mit Spinat und Parmesan: |
| 200 g | geputzter Spinat, oder TK Blattspinat, | | 1 | geschälte Zwiebel, (30 g) | | 1 | Knoblauchzehe, | | 45 g | Nudeln, (z. B. Penne Nudeln) | | - - | Salz, | | 1 | Butter oder Margarine, (5 g) | | - - | weißer Pfeffer aus der Mühle, | | - - | Muskatnuss, | | 1 | stichfeste saure Sahne, (10% Fett) | | 1 | geriebener Parmesankäse, (10 g) |
Haushaltstipp: Blasse Fleischbrühe !
Damit die Fleischbrühe etwas dunkler wird, setzen Sie ein paar gebräunte Zwiebelschalen zu. Die Brühe erhält dadurch eine goldgelbe Farbe. |
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