Frische Gemüsesuppe
aus der Kategorie Vorspeisen.
Zubereitung des Kochrezept Frische Gemüsesuppe:Das Gemüse waschen, putzen und zerkleinern. Die Tomaten häuten und vierteln. Das Fett auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12 erhitzen, das Gemüse und die Tomaten darin andünsten. Den Reis und die Brühe hinzufügen, ankochen und 20 - 30 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 5 - 6 kochen lassen. Die Suppe gut abschmecken und mit gehackter Petersilie bestreut servieren. 34 g Eiweiß, 27 g Fett, 104 g Kohlenhydrate, 3398 kJ, 809 kcal.
Informationen zum Rezept:| Menge: | 1 Keine Angabe * |
| Bemerkungen: | * |
| Eiweiss: | 0 * |
| Fett: | 0 * |
| Kohlenhydrate: | 0 * |
| Nährwert: | 0 KJ / 0 Kcal. * |
Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Frische Gemüsesuppe:| 750 g | Gemüse (Möhren, Kohlrabi, |
| - - | Bohnen, Erbsen, Blumenkohl, |
| - - | Lauch) |
| 2 | Tomaten |
| 30 g | Margarine oder Butter |
| 75 g | Reis |
| 1 1/2 l | Brühe (instant) |
| 1 Bd. | Petersilie |
Haushaltstipp: Kirsche ! Gegen Gicht und Verstopfungen, immer gut die Kirschen Waschen |