Lachsfilet aus
der Kategorie Fischgerichte.
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Zubereitung des Kochrezept Lachsfilet: |
100g Zucchiniwürfel in Öl 3 Min. braten, herausnehmen. 1/2 gewürfelte
Zwiebel und zerdrückten Knoblauch anbraten. Reis zufügen. Wein und Brühe
angießen, 25 Min. garen. Aufgetauten Lachs 10 Min. in Salzwasser garziehen
lassen. Übrige Zucchini in Scheiben in Salzwasser 5 Min. kochen.
Pfifferlinge und Zucchiniwürfel im Reis erwärmen. Salzen, pfeffern.
Restliche Zwiebeln würfeln, in Öl andünsten. Sahne, Zitronenschale und
-saft zufügen, aufkochen. Saucenbinder und gehackten Dill einrühren. Mit
Salz, Pfeffer, Zitronenpfeffer würzen. Lachs mit Risotto, Zucchini und
Sauce anrichten.
Zubereitungszeit: ca. 45 Min.
:Pro Person ca. : 1080 kcal
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Informationen zum Rezept: |
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Menge: |
0 Keine Angabe * |
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Bemerkungen: |
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Eiweiss: |
0 * |
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Fett: |
0 * |
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Kohlenhydrate: |
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Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
* 0 Enspricht "Keine
Angaben"
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Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Lachsfilet: |
| 500 g | TK Lachsfilet | | 50 g | Pfifferlinge | | 400 g | Zucchini | | 2 | Zwiebeln | | 1 | Knoblauchzehe | | 2 El. | Öl | | 100 g | Natur-& Wildreismischung | | 100 ml | Weißwein | | 100 ml | Gemüsebrühe | | - - | Pfeffer | | 100 g | Schlagsahne | | 1 | Zitrone | | 1 El. | Saucenbinder | | 1/2 Bd. | Dill | | - - | Zucker | | - - | Zitronenpfeffer |
Haushaltstipp: Kirsche !
Gegen Gicht und Verstopfungen, immer gut die Kirschen Waschen |
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