Spinatsuppe mit Krabben
aus der Kategorie Vorspeisen.
Zubereitung des Kochrezept Spinatsuppe mit Krabben:Spinat waschen, kurz blanchieren, abseihen, puerieren. Knoblauch und Zwiebelwuerfel mit etwas Gemuesebruehe anduensten. Spinat und restliche Bruehe zufuegen und 10 Minuten koecheln lassen. Krabbenfleisch dazugeben und weitere 5 Minuten koecheln lassen. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken. Sesam in einer Pfanne anroesten und ueber die Suppe streuen. * Quelle: Nach: Uwe Karstaedt: Das Candida Kochbuch Durch richtige Ernaehrung Pilzkrankheiten heilen Heyne Verlag Erfasst: Barbara Furthmueller Stichworte: Suppe, Eintopf, Spinat, Krabbe, P4
Informationen zum Rezept:| Menge: | 4 * |
| Bemerkungen: | * |
| Eiweiss: | 0 * |
| Fett: | 0 * |
| Kohlenhydrate: | 0 * |
| Nährwert: | 0 KJ / 0 Kcal. * |
Einkaufsliste / Zutaten für das Rezept Spinatsuppe mit Krabben:| 600 g | Spinat |
| 1 | Knoblauchzehe; zerdrueckt |
| 1 klein. | Zwiebel; gehackt |
| 600 ml | Gemuesebruehe |
| 200 g | Krabbenfleisch |
| 1 | Spur Muskatnuss |
| - - | Salz und Pfeffer |
| 2 El. | Sesam |
Haushaltstipp: Bratkartoffeln ! Wer rohe Kartoffeln z.b. für rohe Bratkartoffeln in gleichmäßige Scheiben schneiden will, kann einen Gurkenhobel verwenden. |