Rezept Die 5 besten Nudelgerichte

 
Rezepte, Kochen, Kochbuch, Kochrezepte, TV-Guide usw.
Kochrezept / Rezept Die 5 besten Nudelgerichte

Die 5 besten Nudelgerichte

Kategorie - Aufbau, Info, Nudel, Gemuese, Fisch Rezepte Kochrezepte Kochen
Druckversion
Rezept bewerten
Rezept weiterempfehlen
Kommentar erstellen/anzeigen
Einkaufsliste per SMS
Kennwort: HANDY rezept 29022
senden an: 84141
Anleitung zum empfangen!
Rezept Hits: 23710 Bewertung: Bewertung für das Rezept Bewertung für das Rezept Bewertung für das Rezept 
Kommentare: 0 Versendet: 0

Küchentipp: Geflügelsuppe mit zartem Fleisch !
Wenn das Geflügel schön saftig bleiben soll, geben Sie es in das kochende Wasser, weil sich dann die Poren sofort schließen. Soll der Fleischsaft aber mehr in die Suppe ziehen, so setzen Sie das Fleisch in kaltem Wasser auf.

Anzeigen / Werbung
Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 5 Portionen / Stück
6 mittl. Tomaten
2  Zwiebeln
- - Etwas Parmesan-Kaese
- - Etwas Knoblauch
1  Handvoll Mandeln; gehackt
- - Tintenfischringe
- - Muschelfleisch
- - Krabben o. Krevetten Alles wahlweise frisch o. aus der Tiefkuehltruhe
- - Einige Peperoni
1  Rote Paprikaschote
1  Gruene Paprikaschote
- - Champignons; in Scheiben
- - Viel Knoblauch Besonders gut schmeckt dazu eine Weissweinsauce
- - Nudeln m. Spinatfuellung entweder selbstgemacht o. a.d. Tiefkuehltruhe
- - Einige leicht angeroestete Zwiebelringe
- - Lachsstuecke am besten firsch a.d. Laden leichte Sahnesauce
- - Petersilie u. Dill zum Garnieren
- - erfasst: v. Renate Schnapka am 02.02.97
Zubereitung des Kochrezept Die 5 besten Nudelgerichte:

Rezept - Die 5 besten Nudelgerichte
Die hier geposteten Rezepte enthalten nur eine grobe Angabe der Zutaten. Ich denke, dass man seine Phantasie ein wenig einsetzen sollte, um sie wirklich zu einem "Hit" werden zu lassen. Es geht nur um die Grundidee;-) So essen Sie sich gesund. Diese Gerichte machen fit und sind topgesund. Also: am besten eins davon pro Woche geniessen... TAGLIATELLE MATRICIANA: Die Tagliatelle bissfest kochen. Aus den uebrigen Zutaten eine Sauce bereiten und abschliessend die gehackten Mandeln ueber den Nudeln und der Sauce verteilen. WOFUER ES GUT IST: Der absolute Herz-Fitmacher unter den Nudel-Gerichten! Sorgt fuer geschmeidige Gefaesse, beugt einem Infarkt vor und kann die Blutzufuhr zum Herzen deutlich verbessern. WIE ES WIRKT: Tomaten sind reich an Vitamin C, verringern Studien zufolge das Risiko einer Herzerkrankung. Arterienschuetzendes Vitamin E enthalten die Mandeln. Knoblauch und Zwiebeln befreien die Gefaesse. SPAGHETTI FRUTTI DI MARE: Alle Zutaten zu einer Art Sauce verarbeiten und ueber die Spaghetti geben. WOFUER ES GUT IST: Meeresfruechte sind die ultimative Gehirnnahrung. Sie steigern die geistige Leistung, bringen das Gedaechtnis auf Trab und beschleunigen auch das Reaktionsvermoegen. WIE ES WIRKT: Studien belegen die Wirksamkeit der Meeresfruechte bei Gedaechtnisstoe- rungen und geistigen Anforderungen. Verantwortlich dafuer ist der hohe Zinkgehalt. Peperoni verstaerken diesen Effekt, schaerfen zusaetzlich die Sinne. MACCHARONI CON PEPEERONATA: Man kann alle Zutaten in die Weissweinsauce und diese dann ueber die Maccharoni gegeben werden. WOFUER ES GUT IST: Der knallharte Bakterienkiller unter den Pastagerichten! Hilft bei Husten, Schnupfen, Halsschmerzen - eben bei all den Beschwerden, die eine Erkaeltung so mit sich bringt. WIE ES WIRKT: Champignons enthalten antiseptische Stoffe, die Bakterien vernichten. paprika unterstuetzt diese Funktion, wirkt zusaetzlich durchblutungsfoerdernd, und Knoblauch enthaelt ein natuerliches Antibiotikum. RAVIOLI AGLI SPINACI: Die Spinatgefuellten Nudeln werden mit einigen leicht angeduensteten Zwiebelringen garniert. WOFUER ES GUT IST: Das Pastagericht zum Schutz vor Krebs. Wirkt einer Tumorbildung entgegen, kann die Ausbreitung der Krankheit insbesondere bei Darmkrebs verzoegern oder verhindern. WIE ES WIRKT: Medizinische Untersuchungen zeigen, dass Spinat die Bildung von Krabsabwehrzellen des Immunsystems verstaerkt. Zwiebeln enthalten ebenfalls Stoffe, die krebsvorbeugend wirken. TAGLIATELLE CON SALMONE: In Sojaoel leicht geduenstete Lachsstuecke. Dazu eine leichte Sahnesauce. Garniert mit Petersilie und Dill. WOFUER ES GUT IST: Das Nudelgericht fuer gesunde, starke Knochen. Verhindert Verschleisser- scheinungen und Entzuendungen der Gelenke, kann sogar Arthritis- und Rheuma-Beschwerden weitgehend hemmen. WIE ES WIRKT: Medizinische Untersuchungen aus Amerika belegen, dass die in Lachs enthaltenen Omega-3-Fettsaeuren entzuendungshemmend wirken. Gelenksschmerzen verhindern und die Knochen staerken. Angaben ohne Gewaehr!!

Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken
Osterzeit - der Osterhase lässt die Kassen klingelnOsterzeit - der Osterhase lässt die Kassen klingeln
Kaum werden am Jahresanfang die letzten Weihnachtsmänner aus den Regalen geräumt, steht das nächste schokoladige, vom Einzelhandel sehnsüchtig erwartete, festliche Großereignis ins Haus: Ostern.
Thema 2785 mal gelesen | 26.02.2010 | weiter lesen
Aperitif - der Aperitif stimmt uns auf das Essen einAperitif - der Aperitif stimmt uns auf das Essen ein
Ein gediegenes Abendessen beginnt nicht mit der Vorspeise, sondern mit einem Aperitif. Das Servieren eines Aperitifs ist eine wunderbare Gelegenheit, die Gäste in einer lockeren Atmosphäre miteinander bekannt zu machen.
Thema 30566 mal gelesen | 11.02.2008 | weiter lesen
Der marokkanische Tajine-TopfDer marokkanische Tajine-Topf
In Marokko besitzt beinahe jede Familie eine Tajine. Dieser Topf ist sehr alt und traditionell und noch heute lassen sich damit Zutaten schonend zubereiten. Was ist das besondere an der Tajine?
Thema 58597 mal gelesen | 28.03.2009 | weiter lesen


Copyright © Pixel Trader Ltd. 2005, 2006, 2007, 2008 All rights reserved.| Serverload: % |