Rezept Chinagemuese

 
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Chinagemuese

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Kennwort: HANDY rezept 6485
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Küchentipp: Kartoffelbrei !
Ein sehr steif geschlagenes Eiweiß, leicht unter den Kartoffelbrei gehoben, verbessert sowohl sein Aussehen als auch den Geschmack, Zwei Esslöffel geriebenen Käse über den Kartoffelbrei gerührt, macht dieses Gericht besonders delikat.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
2  Zwiebeln
2 El. Oel.
300 g TK-Erbsen.
1  kl. Dose Sojabohnenkeimlinge.
200 g gek. Schinken
3 El. Sojasosse
- - etwas Zucker
1 Tl. Sherry
Zubereitung des Kochrezept Chinagemuese:

Rezept - Chinagemuese
Zwiebeln wuerfeln, in Oel glasig duensten. Die Erbsen unaufgetaut dazugeben; 8 Min. garen. Sojabohnenkeime dazugeben. Schinken in Streifen schneiden, dazugeben. Mit Sojasauce, Zucker und Sherry abschmecken. Beilagen : Butterreis * Pro Portion ca. 283 kcal/1127 kJ ** From: Michel@eloi.zer.sub.org - Newsgroups: Of zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Gemuese, Chinesisch

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