Rezept Chicoree Birnen Pizza

 
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Kochrezept / Rezept Chicoree-Birnen-Pizza

Chicoree-Birnen-Pizza

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Küchentipp: Knoblauch ersetzt fast die Hausapotheke !
Knoblauch ist ein unübertreffliches Allheilmittel. Er ist geeignet bei Dünn- und Dickdarmkatarrh, senkt Blutdruck und wirkt der Aterienverkalkung vor. Außerdem normalisiert er die Herztätigkeit und wirkt bei Schlaflosigkeit. Mit dem Geruch müssen sich Ihre Mitmenschen abfinden, denn es gibt kein wirksames Mittel dagegen.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
20 g Frische Hefe
200 ml Wasser, lauwarm
3 El. Olivenoel
330 g Mehl
- - Salz
1 El. Schwarzer Pfeffer grobgemahlen
250 g Chicoree
250 g Feste Birne
200 g Gorgonzola
50 g Walnusskerne
80 g Gruyere; gerieben
10  Zitronenmelisseblaetter
Zubereitung des Kochrezept Chicoree-Birnen-Pizza:

Rezept - Chicoree-Birnen-Pizza
Der herb-bittere Chicoree ist das ideale Gemuese fuer die Winter- und die Fruehjahrskueche. Denn Chicoree enthaelt den Bitterstoff Intybin (er sitzt ueberwiegend im Blattboden). Und der regt die Galle an. Deshalb ist Chicoree im Winter ein guter Ausgleich fuer deftige Genuesse. Im Fruehjahr bringt er den Stoffwechsel in Schwung und hilft mit, Giftstoffe aus dem Koerper zu befoerdern. Kalorien fallen dabei kaum ins Gewicht: 11 kcal/100 g Chicoree. Die Hefe zerbroeckeln, mit lauwarmem Wasser und dem Oel glattruehren. Mit den Knethacken unter das Mehl ruehren, salzen, pfeffern, verkneten, abgedeckt 20 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Teig noch mal kraeftig durchkneten, auf Backpapier zu einem Kreis ausrollen und, bis auf 1 cm Rand, mit einer Gabel mehrmals einstechen. 20 Minuten gehen lassen Den Chicoree laengs achteln. Birne schaelen und halbieren, entkernen und in 8 Spalten schneiden (Angaben bezogen auf 1 35cm Pizza). Gorgonzola entrinden und fein wuerfeln. 2/3 davon auf dem Teigboden verteilen. Chicoree und Birnen kreisfoermig im Wechsel auf den Teig legen. Nuesse dazulegen, mit dem restlichen Gorgonzola und Gruyere bestreuen. Die Pizza im vorgeheizten Backofen auf der 2. Einschubleiste von unten bei 200 GradC 30 bis 35 Minuten (Gas 3, Umluft 20 Minuten bei 180 GradC) backen. Eventuell mit Alufolie abdecken. Zitronenmelisse in feine Streifen schneiden und die Pizza vor dem Servieren damit bestreuen. * Quelle: Nach: Essen&Trinken 3/95 Erfasst von Rene Gagnaux ** Gepostet von Rene Gagnaux Date: Wed, 08 Mar 1995 Stichworte: Backen, Pizza, Chicoree, Birne, P1

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