Rezept Chibarwe chakadyiwa Mais an

 
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Chibarwe chakadyiwa - Mais an

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Küchentipp: Grünkohl-Einkauf !
Wenn sie Grünkohl einkaufen, achten Sie darauf, dass die Blätter schön fest und tiefgrün sind. Gelbliche Blätter sind alt.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
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250 g Grobkörniger Mais Polentamais
1 l Salzwasser
3 El. Erdnussbutter
Zubereitung des Kochrezept Chibarwe chakadyiwa - Mais an:

Rezept - Chibarwe chakadyiwa - Mais an
Mais in kochendes Salzwasser geben und kochen, bis er gar ist (ca. 30 Minuten). Erdnussbutter zugeben und unter stetem Umrühren 15 Minuten kochen lassen. Wird zu Fleisch serviert.

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