| Kochrezept / Rezept Bunter Gartensalat |
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| Rezept Hits: 3170 |
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Küchentipp: Äpfel gegen Durchfall !
Wenn Sie unter Durchfall leiden, hilft es oft, wenn man geriebene Äpfel isst. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 18:00:00 |
19.02.2012 |
 DAS! Kochstudio |
| 06:00:00 |
22.02.2012 |
DAS! Kochstudio |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| - - Verschiedene Blattsalate für 1 Person |
| - - (Rucola, Eichenblatt-, Feldsalat) |
| 1 Stück Apfel |
| 5 Cocktailtomaten |
| 1 Möhre, geschält |
| 1/2 gelbe Paprika |
| 1 Prise Spritzer Orangensaft |
| 1 Prise Spritzer Zitronensaft |
| 1/2 Magerjoghurt |
| 1 Vollkornbrot |
| - - Zitronenmelisse, gehackt |
| - - Salz, weißer Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Bunter Gartensalat: |
Rezept - Bunter Gartensalat
Zubereitung: Apfel, Möhren und Paprika kleinschneiden. Mit den Cocktail-
tomaten und den gewaschenen und gezupften Salatblättern auf einem flachen
Teller anrichten.
Für das Dressing Joghurt, Orangen- und Zitronensaft, Salz, Pfeffer und
gehackte Zitronenmelisse verrühren, über den angerichteten Salat nappieren
und mit dem Vollkornbrot servieren.
Quelle: Vox Videotext, Leicht & lecker 28.05.1999
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