Rezept Bohnen mit Hackfleisch

 
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Bohnen mit Hackfleisch

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Küchentipp: Der richtige Standort für den Kühlschrank !
Überprüfen Sie den Standort Ihres Kühlschranks. Er gehört in die kälteste Ecke der Küche, auf keinen Fall aber neben den Herd oder gar die Heizung. Achten Sie auch darauf, dass der Kühlschrank im Sommer nicht von der Sonne beschienen wird! Wenn Sie keinen günstigeren Standort finden, isolieren Sie die Seite des Geräts, die der Wärme ausgesetzt ist, mit Isoliermaterialien (zum Beispiel Styropor)!

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
250 g Hackfleisch
2 gross. Zwiebeln
2  Knoblauchzehen
2 El. Mehl
1 Dos. Bohnen
- - Salz, Pfeffer, Muskat
- - Fleischbruehe od. Bratensaft
Zubereitung des Kochrezept Bohnen mit Hackfleisch:

Rezept - Bohnen mit Hackfleisch
Hackfleisch mit den kleingewuerfelten Zwiebeln und den Knoblauchzehen gut anbraten, mit dem Mehl bestaeuben und der Bohnenbruehe auffuellen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Fleischbruehe oder Bratensaft abschmecken. Die Bohnen dazugeben und ca. 20 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Dazu: Salzkartoffeln * Quelle: Nach Kathrin Rueegg und Werner O. Feisst. Suedwest-Text 21.11.94 Erfasst: Ulli Fetzer Stichworte: Fleisch, Hackfleisch, Bohne, P1

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