Rezept Bismarckhering mit Apfelsalat

 
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Bismarckhering mit Apfelsalat

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Küchentipp: Würzen ohne Salz !
Besonders wenn man unter hohem Blutdruck leidet, sollte man mit Salz sehr sparsam umgehen. Mischen Sie sich selber eine salzlose Kräutermischung. Nehmen Sie jeweils 2,5 Teelöffel Paprika-, Knoblauch- und Senfpulver, 5 Teelöffel Zwiebelpulver und 0,5 Teelöffel gemahlenen schwarzen Pfeffer. Geben Sie die Mischung in einen Streuer, und Sie haben Ihre Würze immer zur Hand.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
1  Beutel Schlag-fit
- - l/8 l kalte Milch
1  Ei Kraeutersenf
1  Ei Weinessig
200 g saeuerliche Aepfel
125 g Zwiebeln
150 g Gewuerzgurken
1 Bd. Dill
- - Salz
- - Pfeffer aus der Muehle
4  Bismarckheringe (a 150 g)
Zubereitung des Kochrezept Bismarckhering mit Apfelsalat:

Rezept - Bismarckhering mit Apfelsalat
Schlag-fit in die kalte Milch einruehren und ca. 1 1/2 Min. schlagen, Senf und Essig dazugeben und sorgfaeltig unterschlagen. Aepfel schaelen, raffeln und sofort unter den Schaum heben. Zwiebeln pellen und fein wuerfeln, Gurken grob raffeln, Dill hacken, alles unter den Schaum mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zu den Bismarckheringen und neuen Kartoffeln servieren. Ein Pils passt gut dazu. ** Gepostet von: Karsten Kraase Stichworte: P4, Fisch, Hering

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