| Kochrezept / Rezept Birnen mit Gluehwein-Sabayon |
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Küchentipp: Dünnschaliges Obst – im Nu geschält !
Obst mit dünner Schale lässt sich ganz leicht schälen. Legen Sie z.B: die Pfirsiche oder Nektarinen in eine Schüssel und übergießen das Obst mit heißem Wasser. Etwa eine Minute stehen lassen, dann lässt sich die Haut ganz leicht mit dem Messer abziehen. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 4 Birnen |
| 1 El. Zitronensaft |
| 1/2 Unbehandelte Zitrone; die abgeriebene Schale |
| 4 El. Zucker |
| 1/4 l Kraeftiger Rotwein |
| 2 Glas Gluehwein-Gewuerz |
| 3 Eier |
| - - Natürliche Ernährung Herausgeber:essen & trinken |
| - - Renate Schnapka am 05.04.97 |
| Zubereitung des Kochrezept Birnen mit Gluehwein-Sabayon: |
Rezept - Birnen mit Gluehwein-Sabayon
Birnen schaelen, halbieren, entkernen und in 3/4l Wasser mit Zitronensaft,
-schale und 2EL Zucker 10 Min. garen.
Den Rotwein mit dem Gluehwein-Gewuerz auf etwa die Haelfte einkochen lassen.
Die Beutel herausnehmen und den restlichen Zucker zugeben. Wein abkuehlen
lassen.
Eier hinengeben und unter staendigem Schlagen bei milder Hitze schaumig
aufschlagen.
Birnen aus dem Sud nehmen und mit der lauwarmen Sauce uebergiessen.
:Pro Person ca. : 278 kcal
:Pro Person ca. : 1164 kJoule
:Eiweis : 6 Gramm
:Fett : 11 Gramm
:Kohlenhydrate : 39 Gramm
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