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| Kochrezept / Rezept Basilikumsalat mit pochiertem Ei |
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| Rezept Hits: 1762 |
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Küchentipp: Zahnstocher-Test für Avocados !
Stechen Sie am Stielende mit einem Zahnstocher hinein, wenn Sie testen wollen, ob die Frucht reif ist. Avocados sind dann reif, wenn sich der Zahnstocher leicht reinstechen und auch leicht wieder herausziehen lässt. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 0 Portionen / Stück |
| 1 gross. Rote Paprikaschote | | 3 El. Olivenöl | | 2 El. Traubenkernöl | | 3 El. Weißweinessig | | 3 El. Geflügelfond; Glas | | - - Salz | | - - Pfeffer; a.d. Mühle | | 1 Kopfsalat | | 1 Römersalat | | 1 gross. Bund Basilikum | | 4 El. Öl | | 2 El. Weißweinessig | | - - Salz | | - - Salz | | 150 ml Weißweinessig | | 2 Tl. Öl | | 4 Frische, gekühlte Eier | | 1 Kressebeet |
| Zubereitung des Kochrezept Basilikumsalat mit pochiertem Ei: |
Rezept - Basilikumsalat mit pochiertem Ei
1. Für die Paprika-Vinaigrette die Paprikaschoten vierteln, putzen
und mit der Wölbung nach oben auf ein Backblech legen. Auf der zweiten
Einschubleiste von oben 5-6 Minuten grillen, dann mit einem nassen
Tuch abdecken und häuten. Aus beiden Ölsorten, Essig, Fond, Salz und
Pfeffer eine Vinaigrette rühren. Die Paprikaschoten sehr fein würfeln
und untermischen.
2. Für den Salat Kopf- und Römersalat putzen, waschen,
trockenschleudern und zerzupfen. Das Basilikum von den Stielen
zupfen. Kleine Blätter ganz lassen, große Blätter teilen, beides mit
en Blattsalaten mischen. Öl mit Essig und Salz in einer Schüssel
verrühren.
3. Für die Eier in einem kleinen Topf 1 Liter Wasser mit 1/2 El Salz
und Essig aufkochen. Daneben einen breiteren Topf mit warmem Wasser
bereithalten. Eine Suppenkelle dünn mit Öl auspinseln, ein
aufgeschlagenes Ei hineingeben. Das Ei langsam am Rande des kleinen
Topfs in das leise kochende Essigwasser gleiten lassen, dabei mit der
Kelle das Eiweiß über das Eigelb stülpen.
4. Den Topf sofort von der Herdplatte nehmen. Das Ei 2 Minuten von der
Unterseite fest werden lassen, dabei eventuell das Essigwasser kurz
wieder erhitzen. Umdrehen und zwei Minuten von der anderen Seite
pochieren, dann mit der Schaumkelle in den breiten Topf geben und
warm halten.
5. Das Essigwasser wieder aufkochen. Die Kelle säubern, mit Öl
auspinseln und die anderen Eier pochieren.
6. Den Basilikumsalat in der Vinaigrette wenden und anrichten. je ein
Ei in die Mitte setzen, mit Paprika-Vinaigrette beträufeln und
pfeffern. Mit Kresse bestreut servieren.
:Pro Person ca. : 254 kcal
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