Rezept Bananenmuesli

 
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Bananenmuesli

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Küchentipp: Übrige Eidotter !
Wenn Sie frische Eidotter übrig behalten haben, dann lassen Sie sie vorsichtig in eine Tasse gleiten. Füllen Sie etwas kaltes Wasser darüber und stellen die Tasse in den Kühlschrank. Die Dotter trocknen nicht aus und halten sich somit einige Tage frisch.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1 El. Zitronensaft
3 El. Orangensaft
3 pro Rezept Bananen
2 pro Rezept Joghurt (Becher)
4 El. Honig oder Zucker
4 El. Haferflocken, kernige
Zubereitung des Kochrezept Bananenmuesli:

Rezept - Bananenmuesli
Den Zitronensaft und den Orangensaft mischen. Die Bananen schaelen, in duenne Scheiben schneiden, in 4 Portionsschaelchen verteilen und mit dem Zitronen- und Orangensaft begiessen. Den Joghurt mit dem Honig bzw. Zucker verruehren und ueber die Bananenscheiben geben. Die Haferflocken in der Pfanne kurz anroesten und dann ueber den Joghurt streuen. * Quelle: Rezeptheft zur Nicaragua-Bananen Verkaufsaktion der 3.Welt-Laeden in Niedersachsen, 2. Aufl., Einbeck, o.J. ** From: burkard_schoof@ius.gun.de Date: Sat, 06 Mar 1993 12:00:00 CET Newsgroups: zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Bananen, Dessert, Muesli, Vegetarisch

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