| Kochrezept / Rezept Bananen-Kuechlein |
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Küchentipp: Fritierte Köstlichkeiten !
Geben Sie einen Esslöffel Essig in das Ausbackfett, denn dadurch nimmt das Backgut weniger Fett an und schmeckt nicht so fettig. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 2 Portionen / Stück |
| 2 Bananen; sehr reife nehmen! |
| 80 g Weizen; fein geschrotet |
| 1 Ei |
| 1 Spur Salz |
| - - Kokosfett; zum Ausbacken |
| Zubereitung des Kochrezept Bananen-Kuechlein: |
Rezept - Bananen-Kuechlein
Die Bananen mit einer Gabel oder einem kleinen Schneebesen schaumig
schlagen, mit dem Weizenschrot, dem Ei und dem Salz vermischen.
In dem heissen Kokosfett kleine Kuechlein ausbacken.
Dazu schmeckt eine grosse Schuessel frischer Salat.
* Quelle: Unbekannt;
Erfasst: Barbara Furthmueller
Stichworte: Gemuese, Frisch, Banane, Weizen, P2
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