Rezept Bananen Haeppchen mit Kokosflocken

 
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Bananen-Haeppchen mit Kokosflocken

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Kennwort: HANDY rezept 6265
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Küchentipp: Zwiebel !
gut für die Haut, desinfizierend, senkt zu hohen Blutzucker, wirkt gegen Aterienverkalkung Grundsätzlich sollte das Gemüse am besten aus Biologischen- Anbau stammen

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
- -  5 feste Bananen
3 El. Kokosflocken
1 El. Zuckerrohrgranulat
4 El. Oel zum Backen
Zubereitung des Kochrezept Bananen-Haeppchen mit Kokosflocken:

Rezept - Bananen-Haeppchen mit Kokosflocken
Bananen in Stuecke schneiden. In einer Mischung aus Kokosflocken und Granulat waelzen. Im Oel knusprig ausbraten. Auf Kuechenkrepp abtropfen lassen. Noch warm servieren. * From: Michel@eloi.zer.sub.org - Newsgroups: Of zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Bananen, Dessert, Suessspeisen, Nachspeisen

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