| Kochrezept / Rezept Avocado-Chicoree-Salat |
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Küchentipp: Klar wie Kloßbrühe !
Zwei bis drei Eierschalen lassen Sie ca. zehn Minuten in der Knochenbrühe mitkochen und die Brühe wird klar. Sie können die fertig gekochte Brühe aber auch durch einen Kaffeefilter oder ein Haarsieb gießen, das hat die gleiche Wirkung.
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 30 g Kürbiskerne |
| 1 Bd. Radieschen |
| 3 Chicoree |
| 2 Avocados |
| 6 El. Zitronensaft |
| - - Salz |
| - - Pfeffer (a. d. Mühle) |
| - - Zucker |
| 3 El. Walnußöl |
| 4 El. Sonnenblumenöl |
| Zubereitung des Kochrezept Avocado-Chicoree-Salat: |
Rezept - Avocado-Chicoree-Salat
Kuerbiskerne in einer Pfanne ohne Fett auf 2 1/2 oder Automatik-
Kochstelle 9-10 unter Wenden goldbraun roesten. Im
Universalzerkleinerer grob hacken.
Radieschen waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Ein paar
hellgruene Radieschenblaetter waschen und im Universalzerkleinerer fein
hacken.
Vom Chicoree den Strunk keilfoermig herausschneiden. 12
Chicoreeblaetter zur Seite legen, den uebrigen Chicoree quer in feine
Streifen schneiden.
Avocados schaelen, halbieren, die Steine herausloesen und quer in
Spalten schneiden. Mit 2 EL Zitronensaft betraeufeln.
Restlichen Zitronensaft erst mit Salz, Pfeffer und Zucker, dann mit
den beiden Oelsorten zu einer Vinaigrette verruehren.
Radieschenstreifen und die gehackten Blaettchen in die Salatsosse
geben.
Jeweils 3 Chicoreeblaetter auf die Teller legen. Chicoreestreifen und
Avocadospalten darauf verteilen, die Salatsosse daruebertraeufeln. Mit
den Kuerbiskernen bestreuen.
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