Rezept Ananasjoghurt

 
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Ananasjoghurt

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Küchentipp: Lindenblütentee !
Gegen Erkältungen, krampf- Leibschmerzen, Grippeinfekte

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1/4  Ananas frisch
150 g Joghurt
1 El. Frutilose
3  Zitronenmelissenblättchen
Zubereitung des Kochrezept Ananasjoghurt:

Rezept - Ananasjoghurt
Die Ananas schälen, mit einem spitzen Messer braune Schalenteile entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Den Saft dabei auffangen. Den Joghurt mit einem Schneebesen cremig rühren, mit Frutilose süßen und die Ananasstückchen und den Saft beimischen. Die Joghurtcreme mit den Melissenblättchen garnieren und sofort essen.

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