Rezept 9 Tips über Fettgehalt: Fisch, Fleisch, Wurst

 
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9 Tips über Fettgehalt: Fisch, Fleisch, Wurst

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Küchentipp: Knollensellerie !
ist eine verdickte, etwa spielballgroße Wurzel. Den würzigen Geschmack geben Ihm die ätherischen Öle. Außerdem enthält Knollensellerie Kalium, Kalzium, Vitamin E, B6 und Folsäure.

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- - Fisch, Fleisch, Wurst
Zubereitung des Kochrezept 9 Tips über Fettgehalt: Fisch, Fleisch, Wurst:

Rezept - 9 Tips über Fettgehalt: Fisch, Fleisch, Wurst
Fisch oder mageres Fleisch sind zweimal bis dreimal pro Woche sehr empfehlenswert, weil sie wichtige Nährstoffe enthalten. Aber Vorsicht bei versteckten Fetten, vor allem bei Wurstwaren. Hier können Sie vergleichen, wie unterschiedlich der Fettgehalt bei Fleisch, Fisch und Wurst ist.

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