Gut einkaufen für wenig Geld

 
Rezepte, Kochen, Kochbuch, Kochrezepte, TV-Guide usw.

Kategorien für das Kochmagazin:

Kochmagazin: Live Search

Kochmagazin - ratgeber

Gut einkaufen für wenig Geld

Jeder kennt das Problem. Man steht beim Lebensmittelhändler, weil der Kühlschrank mal wieder leer ist und der unvermeidliche Einkauf ansteht.

Gut einkaufen für wenig GeldMan hat sich vielleicht sogar Gedanken gemacht, was man braucht, doch an der Kasse angekommen ist der Einkauf mal wieder teurer als geplant.

Was man also auf jeden Fall beachten sollte, bevor man sich an den Einkauf macht ist, dass man niemals ohne Einkaufszettel loszieht, und vor allem nicht hungrig! Denn dann landen mit Sicherheit alle möglichen Artikel im Einkaufswagen, die man eigentlich gar nicht benötigt.

Gliedern Sie Ihren Einkaufszettel. Am besten so, wie Sie die Waren auch im Supermarkt vorfinden. Obst, Gemüse, Brot, Fleisch, Konserven, etc. Das erspart nicht nur viel Zeit, sondern auch weitere Wege, die Sie unweigerlich an Waren vorbeiführen, die Sie vielleicht doch nicht gebraucht hätten, wie Sie dann beim Einräumen zuhause feststellen. Am besten machen Sie sich zu Hause bereits einen Speiseplan: was gibt es an welchen Tagen zu essen?

Organisieren Sie Ihre Einkaufstour. Welche Waren sind wo am günstigsten? Wenn Sie in einem Laden etwas vergessen haben, sind Sie vielleicht zu müde oder zu schwer beladen, um nochmals dorthin zurückzugehen. Also kauft man es für mehr Geld im teureren Laden nebenan. Kaufen Sie dort lieber nur die Produkte, die Sie woanders nicht billiger bekommen.

Ziehen Sie ruhig auch die Einkaufszettel des letzten Einkaufs zurate. War das eine Produkt nicht vielleicht hier etwas günstiger als dort? Um günstig einzukaufen hilft auch, sich regelmäßige über Sonderangebote zu informieren. Großdiscounter haben nicht nur wöchentlich unterschiedliche Angebote, sondern vor allem auch saisonal bedingte. Kaufen Sie Spargel während der Spargelzeit und Erdbeeren vielleicht nicht gerade im tiefsten Winter – wenn sie Saison haben, schmecken sie auch besser.

Mit Gemüse tun Sie nicht nur etwas für ihre Gesundheit, sondern auch etwas für Ihr Budget. Grün ist günstiger. Und schrecken Sie hier nicht vor Bio-Produkten zurück. Wer den Preis vergleicht, wird feststellen, dass Bio heute kein Synonym mehr ist für teurer. Auch Discounter bieten heutzutage eine Vielfalt  an Bio-Produkten an.

Beim Fleischkauf achten Sie ruhig auf Angebote. Es muss nicht immer das feinste sein, und wenn Sie Angebote finden, frieren sie einfach etwas ein. Schauen Sie auch mal beim Metzger rein und nehmen Sie nicht nur die Tiefkühlware mit nach Hause. Viele Metzger haben wöchentliche Angebote, und auch an der Frischfleisch-Theke gibt es oft gutes Fleisch für wenig Geld.

Schauen Sie in den Regalen durchaus auch nach Produkten, deren Haltbarkeitsdatum schon nahe der Ablaufgrenze ist. Das Datum auf den Verpackungen legt einen Mindestzeitraum fest. Zum Zeitpunkt des Ablaufes sind die Waren normalerweise noch lange nicht verdorben. Viele Händler bieten die Ware zu einem weitaus günstigeren Preis an. Zwar sollten solche Produkte möglichst zeitnah verbraucht werden, aber für Ihre Ausgaben ist dies eine enorme Ersparnis. Gleiches gilt für Wochenmärkte. Viele Händler verkaufen ihre Waren kurz vor Marktschluss sehr viel günstiger als am Morgen.

Gerade im Winter ist Gemüse aus heimischen Anbaugebieten gar nicht so teuer wie man erwartet. Wintergemüse, also diverse Kohlsorten, Pastinaken, Schwarzwurzeln oder Topinambur (Erdbirne, von der Kartoffel verdrängt) nicht nur viel billiger sind als die typischen Sommergemüse. Diese Gemüse werden noch im Freien angebaut und sind in der Regel nährstoffreicher als Gemüse aus dem Gewächshaus.

Anzeigen zum Artikel:


Weitere Interessante Artikel aus der selben Kategorie: Ratgeber
» Hanf im Essen genießen - als Dessert oder Mahlzeit
» Vital Wasser und Durstlöscher für die Sommerhitze
» Pumpernickel: Das schwarze Brot
» Knigge für das Candle Light Dinner zu zweit
» Kantinenessen, gesunde Ernährung in der Kantine?

Kategorie: ratgeber
Hits: 11602 mal gelesen
Erfassung: 21.02.2007
Quelle: Kochmix
 
nach oben


Copyright © Pixel Trader Ltd. 2005 2006 2007 All rights reserved.