Küchen Tipp: Obst beugt Asthma vor !
Einer englischen Studie zufolge senkt man das Risiko, an Asthma zu erkranken, um rund 40 Prozent wenn man jeden Tag frisches Obst verzehrt. Vitamin-C-reiches Obst wie Zitrusfrüchte hätte eine besonders gute Vorbeugewirkung, stellten die Forscher aus Norfolk fest.
|
| Bild | Rezeptname | Kategorie |
Die beiden Zutaten mit Wasser zu einem festen Teig verkneten. Eine
halbe Stunde ruhen lassen. Dan...
|
|
Den Chicoree waschen, putzen und den bitteren Kern am
Wurzelende keilfoermig herausschneiden. Das...
|
|
Zwiebeln putzen und das Gruene abschneiden. Oel in einem
flachen Topf erhitzen und die Zwiebeln n...
|
|
Kartoffel schaelen, waschen und in Salzwasser gar kochen. Wasser
abgiessen, ausdaempfen und kalt ...
|
|
Die Orangenschale in hauchduenne Streifen schneiden und mit dem
Portwein aufkochen. Die restlichen ...
|
|
Die Zwiebel schaelen, wuerfeln und im Oel glasig braten. Den Reis
dazugeben und weiterbraten bis ...
|
|
Die Zwiebel pellen und fein wuerfeln. Die Chilischoten laengs halbieren,
entkernen und fein wuerf...
|
|
Kaum ein anderes Gewuerz laesst sich so gut fuer pikante Obstgerichte
verwenden wie Curry. Denn C...
|
|
Bananen, Pfirsiche und Ananas in Stücke schneiden, Äpfel schälen,
Kerngehäuse ausstechen, Äpfel in ...
|
|
Eine Portion enthält:
: Eiweiß: 3 g
Zwiebel in feine Würfel schneiden, in Margarine oder Pflanzenö...
|
|
Das Chilipulver, das Korianderpulver, den gemahlenen Kreuzkuemmel sowie
Laos-Pulver und Zitronensch...
|
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
|